Стресс начинается тогда, когда в определённых обстоятельствах требования, которые к вам предъявляют, превышают вашу способность их контролировать. Чем большим контролем над ситуацией вы обладаете, тем менее вы напряжены, и наоборот. Воспользуйтесь «внутренним рычагом контроля», чтобы перестать чувствовать себя жертвой обстоятельств и управлять любой ситуацией. Для этого от вас потребуются определённые усилия, чтобы осознать свою первую спонтанную реакцию на происходящее и переключиться на принятие обдуманных и целенаправленных решений.
События последних ста лет славянского народа показывают нам, что поводов для проклятия рода было предостаточно. И в очень многих семьях можно теперь наблюдать симптомы вымирания веток, уничтожения когда то мощных и славных родов.
Лишние бессодержательные разговоры сильно растрачивает твою энергию, особенно болтовня, подкормленная эмоциями. Когда у тебя в жизни что-то происходит, попробуй одну практику - не говори об этом никому, когда аж до боли чешется рассказать. Что-то случается - сохрани это в себе, тогда ты сохранишь внутри себя силу и потенциал этого происшествия.
Внуки - находящиеся в науке, т.е в обучении. Через это поколение ребенку прививаются таланты, передается интеллект и общительность, дары ведания, житейская мудрость на примерах из рода, глубина знаний, приятие и умения целостно воспринимать процессы в жизни..
Было проведено одно очень любопытное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было видеть интересную картину. Вот бактерии, они медленно движутся, а вот макрофаги, кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой крови. Они как санитары-дезинфекторы. Такая у них миссия - удалять всё чужеродное.
Если у человека нет отрицательных качеств и дурных привычек, это совершенно не означает, что перед нами светлая личность и добрый праведник. Тут можно здорово ошибиться, если оценивать человека по отсутствию греха. Или по некоторым положительным качествам. Это ошибка. Вот смотрите:
Идеальная семья - этоне подарок судьбы, а кропотливый труд. В такой семье оба супруга работают над самосовершенствованием себя и своего характера, учатся уважать мнение другого человека, учатся уступать и чем-то жертвовать, учатся понимать друг друга. Если вы хотите создать идеальную семью, возьмите себе на заметку 15 правил семейного общения.
Основная ошибка, совершаемая людьми, заключается в том, что они помнят все бесполезное, негативное и забывают все, что по настоящему ценно. Вы редко вспоминаете моменты, когда вы были полны любви; вы редко вспоминаете моменты, когда ваше тело ощущало себя полностью живым. Редко вспоминаете те моменты, когда вы были в молчании и покое. Но вы всегда будете помнить моменты, когда вы злились и расстраивались, моменты, когда вас оскорбляли, и когда вы кому-то мстили. Вы всегда будете помнить времена, когда вам было больно, но редко - те времена, которые вас питали. Но очень важно помнить эти насыщающие моменты.
Задумывался ли ты о том, насколько важно, какие именно слова ты говоришь человеку, провожая его? Доброе напутствие имеет для каждого из нас огромное значение — неважно, идём ли мы на экзамен или на переговоры по поводу трудоустройства, отправляемся на медицинское обследование или в дальнее путешествие.
Не все потеряно. Любовь победит все. Теперь эти слова кажутся мне маловероятными. Но мрак и обреченность, которые многие чувствуют, — это просто еще один страх, через который вы проходите.
Вы не обязаны никому объяснять свое намерение, мотив, обстоятельства или результат на любом уровне /Метт Кан/
Представьте, что вы сидите в ресторане, когда официант делится ежедневным специальным предложением. Услышав его описание, вы выбираете неизменно хорошее блюдо, которое обычно заказываете. При получении вашего заказа он спрашивает: «Могу я спросить, почему вы не выбрали специальное предложение дня? Я имею в виду, это особенное блюдо. Как оно должно чувствоваться особенным, если его не выбирают постоянно? » Вы озадачены и вежливо отвечаете: «Просто оно не говорило мне, как всегда было с этим блюдом». На что он спрашивает: «Так чего же в тебе не хватает, что заставляет тебя не хотеть сегодняшнего особенного блюда?» Я уверен, что с вами такого никогда не случалось, но этот пример смешным образом показывает безвыходную ситуацию, в которой вы можете оказаться, когда кто-то потребует от вас объяснений.
НЕ СПЕШИТЕ СПАСАТЬ МИР ПРЕЖДЕ, ПОКА ВЫ НЕ СПАСЛИ СЕБЯ
Кто-то сказал, что «недобор ума природа компенсирует перебором наглости». О том же повествует и популярная пословица советских времен: «чем меньше у человека совести, тем больше у него всего остального». Если с наглостью и бессовестностью все понятно — хватательный инстинкт у человека формируется с детства, — то вот дарительный инстинкт, к сожалению, формируется не сразу и далеко не у всех.
15 вещей, о которых вы не обязаны отчитываться и оправдываться. Никогда.
1. Вы не обязаны никому объяснять вашу жизненную ситуацию. Если вы живете в гражданском браке, или мотаетесь с одной съемной квартиры на другую, или живете с родителями, хотя вам уже давно не двадцать — вы не обязаны никому отчитываться, почему вы поступаете так, а не иначе. Если вы полностью в курсе своей жизненной ситуации, то это означает, что у вас есть собственные причины сохранять ее такой, и они никого не касаются.
Основа семьи — взаимоотношения мужа и жены. Оба супруга вкладывают свои жизненные силы в образование общего психоэнергетического поля. Чем сознательнее и ответственнее эти отношения, чем больше любви и согласия между супругами, тем крепче семейная аура. Общий жизненный настрой, близкие или взаимодополняющие взгляды, ориентация на совместность и преданность друг другу делают ауру по-настоящему крепкой и единой.
