Айя - Как полюбить себя?

Инструкция к применению

Без чистой и искренней Любви к себе, просто невозможно Любить.

Я постоянно говорю об этом, так как когда-то тоже не осознавала истинности того, что только полюбив себя, приняв себя- есть возможность открыться и для себя самих для мира. А весь наш мир и есть у нас внутри. Всё, что у нас внутри- мы это видим и имеем снаружи, как проекцию себя, людей, событий, уроков.

Если у вас, нет любви к себе и принятия, всё что вы чувствуете к другим- это имитация Любви. Мы, как бы не живём своей жизнью, а следуем чужим и выполняем то, что ждут от нас другие. Понимаете, на что вы тратим свою жизнь? «Возлюби своего ближнего, как самого себя»- да, родные и это правда. Невозможно возлюбить ближнего, не полюбив себя. Да, нас учили, что любят себя — только эгоисты и нет ничего лучше, чтобы жертвовать собой, отдавать себя без остатка и вообще жить ради кого-то или чего-то, забыв о себе и вообще быть жертвой- это нормально. Но так ли это? Неужели мы, люди пришли сюда, чтобы страдать? Получать уроки, учиться- да, но не страдать от этого. Нужно ли плакать и страдать от того, что учит нас и делает лучше. Это всё равно что, убиваться над каждой оценкой в школе. Наши страдания- это только наши проблемы и наше восприятие жизни. Почему бы не относится к этому, как к игре, а так оно и есть на самом деле. Мы все- играем. Почему мы страдаем? И вот здесь- самое главное, потому что мы не любим себя и не принимаем.

Итак, как полюбить себя?

1. Перестать критиковать себя, даже мыслями, тем более словами, даже в шутку.

2. Не принимать и не примерять к себе критику других людей, которые не являются для вас авторитетом в жизни и не достигли больше, чем вы.

3. Всегда говорить о себе- только хорошее.

4. Разрешить себе ошибаться, понимая, что ошибки- это то, ради чего мы пришли на Землю, это то, что учит нас и развивает. Скажите себе: «Я разрешаю себе ошибаться, я получаю драгоценный опыт».

5. Не вспоминать прошлое, его нет. А когда возникает чувство вины за прошлые опыты, говорите себе из 4 пункта:» Я разрешаю себе ошибаться, я получаю драгоценный опыт». » Я научилась( научился)- супер, буду знать, как теперь поступать».

6. Когда смотрите на себя в зеркало, не зависимо от того, что вы видите, говорите:» Я люблю себя, я люблю своё тело, оно- прекрасно и вся моя суть- прекрасна, я есть- Свет и Любовь, я- Божественная энергия на Земле, я- Люблю Себя, я- Люблю Себя, я- Люблю Себя.» ( Можете придумать что-то своё.)

7. Когда возникают негативные мысли о себе, сразу же говорите себе :»Я Люблю Себя, Я Люблю Себя, Я Люблю Себя».

8. Всегда, делайте только то, что вам нравится и приносит удовольствие. Не старайтесь кому-то понравится, вопреки тому, что вы чувствуете и кто вы есть. Иначе, любые отношения построенные изначально так- обречены на тяжёлые уроки.

9. Научитесь говорить -«нет».

10. Быть собой, всегда и везде. Даже, если вы для кого-то, как с другой планеты.) Принимайте все свои «странности.» Все такие, поверьте. Стандартов- нет, на самом деле, это всё-иллюзия и программы человечества о том, кто и какой должен быть.

11. Не боятся потерять кого-то. Те, кому с вами по пути- никуда не денутся, это решено душами, сверху, а не нашим умом, эго. Ум- боится терять, душа- никогда. Потому что, потерять кого-то- невозможно.

12. Научиться отпускать: людей, ситуации и вообще- себя. Отпустить контроль за всем. Всё в этом мире- просто движется, отдайтесь самой жизни. Будет то, что должно быть и не будет того, что не должно, поверьте. И всё, что было- так должно было быть и всё что есть и будет- это лучшее.

13. Позвольте себе отдыхать и расслабляться. Жизнь человека, не так длинна, как кажется. Отдыхайте, радуйтесь и помните всегда, что вы не знаете наверняка — увидите ли вы завтра рассвет.

14. Любите себя и уважайте так, как будто вы- есть Бог. А так оно и есть. Поэтому, когда мы себя не любим и не следуем себе- мы это всё говорим Богу в нас, критикуем и не принимаем, понимаете? Мы- его суть на Земле. Каждая наша клеточка- это Бог. И мы- это Он.

15. Позволяйте себе- просто Быть. Иногда, нужно просто посидеть, услышать себя и понять, что вы действительно хотите.

16. Научиться Слушать и Слышать себя.

17. Следовать Себе- ни смотря ни на что, даже если весь мир будет против. Следуйте всегда тому, что чувствуете. Почему? Потому что-следуя себе, вы получите то, что вам нужно- в виде опыта, урока, который взрастит вашу душу и выведет вас на новый высший уровень развития. Разве может кто-то знать наверняка, что вам нужно? Конечно — нет. Следуя себе, вы потеряете многих, тех, кто был прикреплён к вашей иллюзорной личности. Конечно, они отвалятся от вас и это отлично, просто вам не по пути. Те, кому с вами по пути- будут с вами и ваше пространство, когда вы будете подниматься- будет становится всё шире и шире. Это откроет для вас большие возможности, совершенно другого уровня. Так стоит ли, самих себя ограничивать? Отпуская, освобождаясь- всегда откроется новое и лучшее. Главное, не включать ум. Контроль, анализ- это всё ограничения.

18. Благодарить и хвалить себя- всегда и за всё.

19. Научиться принимать комплименты от других и Благодарить, с радостью и любовью.

20. Не жалеть для себя ничего. Хотите что-то купить себе- купите. Хотите отдохнуть- отдыхайте. Хотите что-то сделать для себя- делайте.

21. Если вам что-то не подходит и не нравится — говорите об этом, будьте честными с собой и людьми, но всегда помните, что говорите вы, только исходя из своего уровня сознания, не нужно навязывать кому-то своего мнения и опыта, сказанное вами, должно выходить с любовью и принятием другого мнения и опыта.

22. Уважайте себя и других, всегда.

23. Не заставляйте себя и не принуждайте себя ни к чему. Найдите то, что вы будете делать с радостью или научитесь всё- делать с радостью, тогда жизнь- будет для вас радостной всегда и будете получать много чудесных новых возможностей.

24. Не разрушайте себя-низкочастотной едой, алкоголем, бранными словами, негативными эмоциями и действиями. Помните, что наше тело- это Храм Души. Всё, что мы употребляем- очень сильно влияет на наш рассудок.

25. Любите себя- всегда и везде, любите себя так, как Бога, потому что вы и есть- Он.

Когда вы, мои родные- полюбите и примете Себя, откроется целый мир Любви- для вас и для всего сущего.
Так, рождается Любовь Души и расцветает прекрасным цветком.

Светите и Любите.
Люблю вас, ваша Айа.
Будьте счастливы, мои дорогие.
 

Источник материала сайт "Поток Света"